‘必博官方网站’关于深海鱼油的一些问题

1、血脂异常人群可以几乎通过服用深海鱼油调节血脂吗？ 鱼油所所含的EPA和DHA都具备调节血脂的起到，但这并不意味著血脂异常的人群可以只能靠服用深海鱼油等鱼油制剂来调节。我们倡导多不吃鱼类食品，必要补足鱼油制剂，主要是为了提高体内脂肪的摄取结构，减少对不饱和脂肪酸的摄取，增加饱和脂肪酸和胆固醇的摄取，从而减少心脑血管疾病的发生率。对于早已有血脂异常的人来说，减少对鱼油的摄取，可以防治心脑血管疾病更进一步好转，轻度血脂异常的人还可以通过食用鱼油或者鱼油制剂来调节血脂，使之恢复正常、从而起着保健的起到。

但是，对于血脂显著异常者，必需在医师的指导下服用调节血脂药以掌控疾病。2、高血压、糖尿病者可以通过服用深海鱼油来医治吗？ 高血压和糖尿病患者可以通过服用鱼油或者鱼油制剂，来转变饮食结构，更进一步减少再次发生心脑血管事件的危险性。换句话说，它不能作为高血压和糖尿病患者自我保健的一种手段。3、孕妇补足鱼油能防治婴儿过敏吗？ 一般情况下，有过敏症家族史的儿童再次发生过敏的危险性将不会减少。

有报导证实，曾多次有过花粉热或哮喘病史的妇女在分娩期间服用鱼油胶囊，有助防治婴儿过敏。那些补足鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所不含的欧米伽3脂肪酸含量更高。

此外，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较强。分娩期间补足鱼油的孕妇，生下的婴儿1岁时拒绝接受皮肤过敏试验，对鸡蛋过敏的可能性较少3倍。这种婴儿皮肤经常出现湿疹的可能性更高，但是再次发生相当严重湿疹的可能性比较较低。

这主要是由于鱼油中含有欧米伽3脂肪酸，它具备抗炎作用，需要增进免疫系统的发育。4、患上出血性疾病的患者否可以服用鱼油？ 鱼油中所含的EPA可以诱导血小板挤满、扩展血管和抗血栓构成，并可减少血黏度，强化红细胞变形性、提升血小板膜流动性。

因此，大量摄取EPA后有可能经常出现血小板暂时性增加，发炎时间缩短。对于本身早已患上出血性疾病的人来说，不管引发发炎的机制是血小板增加还是凝血因子缺少，都不应当长年服用鱼油制剂。化疗上应当以化疗出血性疾病居多。

不过，目前还没充份的理由让患出血性疾病的病人退出喂食鱼类食品，他们可以通过摄入鱼类来补足不饱和脂肪酸，减少心血管疾病的发生率。5、 深海鱼油可以和卵磷脂同时服用吗？ 老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可超过相辅相成的效果。因鱼油在调节血脂时的新陈代谢产物要经过肝脏新陈代谢，从而减轻了肝脏的开销（老年人的肝脏更加不易损毁）。

鱼油与卵磷脂同服，不但调换脂有帮助起到，而且卵磷脂能强化肝的消化功能，从而维护肝脏不受损害。所以，有营养学家建议，中老年朋友最差早于服1粒鱼油制剂，晚服1粒卵磷脂胶囊。此外，DHA还是母乳中适当成分，能强化人体免疫能力。

深海鱼油限于病症还包括高血压、低胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。

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